無論任何膚質,做好保濕都是必要條件,因此在眾多精華液中,相信每個人都會必備一瓶「保濕精華液」,以備不時之需。而保濕精華液能迅速滋潤肌膚、舒緩肌膚乾燥,但是精華液種類那麼多,要怎麼使用才最好?妝前用會不會起屑?可以混在一起擦嗎?其實不同質地的精華液用法各有分別,甚至還有加強版秘訣,愛漂亮的你絕對不能錯過!

保濕精華液重要嗎?

我們的肌膚是一面鏡子,只要適當地給予好的養分,就會反映在肌膚上,而如果日常保養中加入精華液這道手續,並持之以恆,豐富的營養就能讓肌膚達到更理想的狀態。

由於精華液含有滿滿的護膚成分,在化妝水後使用,有助於加強保養效果,質地大致可分為水潤的液態精華,或是近年來特別火紅的精華油。而使用添加高濃度保濕修護成分的精華液或精華油,可以精準地為肌膚補充所需營養,後續也可以視膚況選擇搭配乳液、乳霜來鎖水。

皮膚科診所院長彭賢禮表示,「保濕」是指肌膚表皮角質層的含水量多寡,除了乾肌會有細紋、乾癢症狀,如果保濕不足,即便是油性肌膚也可能變得又油又脫皮!

根據使用者習慣調查顯示,一個人的化妝台上至少擁有兩瓶以上的精華液,其中又以保濕精華液佔65%為最大宗,由於精華液通常含有營養的護膚成分,在化妝水後使用,有助於加強保養效果,讓肌膚狀態大幅提升。無論是乾肌缺水、油肌出油、敏弱肌膚不適等,藉由保濕精華液的補水、鎖水功效,能夠調理肌膚油水平衡,長期使用更能穩定肌膚狀況。(延伸閱讀:保濕化妝水2大秘訣!乾肌潤澤、油肌調理平衡

ERH創辦人-皮膚營養專家宋美蒔,解析保濕精華液的種類、用法與挑選守則,傳授如何依照肌膚狀況和需求,找到最適合自己的精華液!

保濕精華液的種類與功效

如前面所說,保濕精華液的劑型還分為水相、油相和水油並存型,依照不同比例、配方調製而成。

水潤、清爽好吸收的質地適合所有膚質,且特別推薦給怕黏膩的油性肌膚或混合肌。常見的有效成分有神經醯胺鎖水磁石、胺基酸、玻尿酸、蠶絲蛋白、大豆蛋白、甘油、維他命B5等,能為肌膚補充水份,改善因乾燥或環境引起的敏弱不適、細紋、暗沈等困擾。

滋潤度較高的精華油也是保養的熱門款,一般肌膚皆可使用,但特別推薦給乾肌、敏感肌以及熟齡肌膚。選擇親膚性佳的精華油能夠迅速改善乾燥粗糙,同時提升肌膚彈性,使皮膚更加柔軟有光澤。

這類型的精華液多屬高機能型,適合所有肌膚,質地大多為凝露、水乳狀或輕油狀,能補水同時補油,並且只要依照需求挑選對應功效,就能有效改善肌膚問題,讓肌膚達到平衡穩定的狀態。

如何挑選保濕精華液?2大挑選方式告訴你

而若想選到最適合自己的精華液,請依照肌膚狀況和需求做選擇,畢竟每個人的膚況都不同,生活作息、環境因素等也會有差異,因此針對當下的肌膚問題來挑選才是最適當的!主要可以依照以下2大方式來挑選:

1. 隨著季節更換挑選

你有沒有過冬天皮膚乾癢、脫皮的經驗呢?天氣寒冷或吹冷氣時,通常較容易導致肌膚乾燥,這時就是保濕精華液出場的時候了。夏天時,通常使用水潤清爽質地的水相精華液就足夠;而冬天肌膚較乾燥的時候,就可以選擇油相或水油並存的精華液,幫肌膚補水又保濕,減少肌膚缺水的現象。

2. 根據個人需求挑選

有些保濕精華液會搭配其他功效,因此就可以根據自己的需求來選擇,如:想要淡化暗沉與膚色不均,可以使用兼具美白效果的精華液;肌膚出油、毛孔粗大時,則選擇能夠調理肌膚、幫助角質代謝的控油抗痘精華液;而針對細紋、鬆垮等老化問題,絕對是使用抗老緊實的精華液。

現代人因為各種因素,導致肌膚敏感問題增加,因此無論挑選哪一種功效的精華液,都建議選擇溫和、無添加、敏弱肌膚適用的產品配方;而若想改善的問題很多,希望能保濕又能美白抗老的話,則可以分不同的時段使用,例如:白天化妝前使用保濕精華液,夜晚則以美白抗老為主,多種搭配能讓皮膚達到最理想的狀態。

而若想了解更多敏感肌的保養方式,可以參考這篇:敏感肌化妝水怎麼挑?該避開哪些成分?3大攻略找到命定化妝水

保濕精華液使用順序&4大秘訣

保濕精華液什麼時候擦?通常精華液的使用順序為:早上清潔臉部後輕拍上化妝水,接著使用精華液,待精華液吸收後就可以擦上防曬隔離並開始上妝;晚上則在使用精華液後,接續塗抹乳液、乳霜或精華油產品加強夜間修護,讓肌膚充分補充營養,恢復水嫩飽滿的光澤感,而若想讓精華液的吸收更好、效果更佳,那你就不能錯過以下4大祕訣!

精華液用法

敷面膜前擦上具有導入功能的保濕精華液,不但能夠加強後續面膜的吸收力,達到加倍的保養效果,更能在敷臉時,將面膜和精華液的護膚成分通通吃進去,給皮膚餵飽滿滿的營養,想不漂亮都難!

可以將化妝水和精華液在容器裡混合,或是直接倒在化妝棉、面膜紙上,讓棉片吸滿精華液和化妝水後,濕敷3~5分鐘即可。如果是油肌或混合性肌膚,可以挑選質地清爽的水狀精華液;乾肌、敏弱肌膚或熟齡肌則可以搭配精華油或輕油類型的精華液,需要注意的是,成分都必須以安全、溫和、不含酒精香料等的配方為佳,敷完後的膚況絕對好到讓你天天都想用。

想了解更多濕敷化妝水的方式也可以參考這篇:濕敷化妝水好嗎?濕敷前必看3大關鍵,小心濕敷方法錯誤臉更乾

你有過因為被廣告生火、KOL推坑,或是看好評推薦而購入乳液或乳霜,結果質地太過濃稠、厚重,擦起來悶熱、黏膩甚至難以吸收,只好忍痛將它就此打入冷宮的經驗嗎?今天小編就要教你一個讓它們起死回生的方法,保證能讓它重獲你的芳心!只要拿出水潤的精華液跟乳霜混合,就能夠改善厚重黏膩的感覺,讓乳霜變得水潤輕盈,擦上肌膚舒服、柔滑,不再悶熱。(延伸閱讀:【乳霜推薦】敷出水感零瑕肌!高評價保濕霜、緊緻霜推薦

有時候膚況不佳,上粉底遮瑕又怕太厚重、有粉感不自然,或是有些底妝產品太乾、太重很難推開,這時只要在粉底液加入一滴精華油,除了可以讓粉底液變得水潤、好推勻,也能增加肌膚保濕度,上妝時就能更完美服貼、持久,即使近看也看不出粉痕,呈現自然、透亮的迷人光澤。

保濕精華液使用順序

早上清潔臉部後輕拍上化妝水,接著使用精華液,待精華液吸收後就可以擦上防曬隔離後開始上妝囉!晚上則在使用精華液後,接續塗抹乳液、乳霜或精華油產品加強夜間修護,讓肌膚在一夜後充分補充營養,恢復水嫩飽滿的光澤感。

保濕精華液推薦︱ERH 絕對修護保濕精華油

保濕沒做好,肌膚就容易出現問題,除了常見的脫皮、脫屑、脫妝外,膚色不均、氣色黯淡、出現斑點細紋等老化症狀,也都可能是因為保濕不足惹的禍。所以想要擁有穩定健康的皮膚,保濕是絕對不可或缺的。

ERH絕對修護保濕精華油,添加天然植萃的玻尿酸、神經醯胺、Q10、B5、肌膚修護因子SK-influx®、大豆蛋白、酵母萃取等,並拒絕不必要的成分,只嚴格挑選皮膚需要的食物,讓肌膚任何時候都能獲得全面滋養,幫你好好保濕、修護肌膚,專注於打好肌膚的底。

油水平衡的肌膚才會散發健康光彩,缺水或缺油都是不夠的,而使用精華液類型的產品就能精準針對問題改善,將膚況提升到更好的狀態。

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(延伸閱讀:【2021化妝水推薦】保濕化妝水選購前必看!精選6款熱銷化妝水

參考資料:

https://www.stylecraze.com/articles/effective-home-remedies-for-moisturizing-skin/
https://intothegloss.com/2016/03/what-is-serum/
https://barealchemy.com/blogs/news/serum-or-moisturizer-which-skincare-is-more-effective

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