洗頭、洗臉我們都會選擇適合髮質、膚質的洗髮精和洗面乳，那為什麼不使用專屬私密清潔的保養品呢？
私密處的酸鹼值落在弱酸性pH3.5~4.5，而一般的沐浴乳跟洗澡肥皂偏鹼性，如果私密處跟身體一樣都使用相同的沐浴產品，容易影響陰道的酸鹼值平衡，破壞「妹妹」的舒適圈，使私密處容易感到不適。
妳可能不知道…
→ 私密處的肌膚角質層是手部皮膚的1/1000
→ 私密處對於保養品的吸收度是其他肌膚的42倍
→ 私密處肌膚油脂分泌少，很少接觸外面的刺激，如灰塵/髒污，是全身最敏感脆弱的肌膚
鍾婦產科鍾馨診所曾郁文醫師表示：「私密處應該要跟臉部肌膚一樣小心呵護。」所以使用專屬私密清潔保養品其實是有必要的，想要有好「妹妹」就是要對她差別待遇！
資料來源：https://www.biomedviews.com/knowledge-base/平時私密處保養該注意什麼？/
私密處常見的問題有哪些？
根據調查：18～45歲有70%以上的女性曾有私密處的困擾，如搔癢、有異味、私密周圍肌膚暗沉、沒彈性…等等，長庚醫院皮膚科主治醫師楊靜宜表示：夏季最常見的私密處問題，其中包含股癬、濕疹、和毛囊炎，尤其一般最容易出現的細菌性感染情況下，會出現類似魚腥味的難聞異味。
資料來源：http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=40519
- 私密處搔癢不適感
- 私密處傳來異味
- 私密處暗沉
- 私密處肌膚沒彈性
如何挑選私密清潔保養品？
私密清潔產品推薦最好是選擇溫和清潔的成份，如葡萄糖苷潔淨成份Coco-glucoside、甜菜鹼潔淨成份Cocamidopropyl Betaine，另外也可多攝取益生菌、蔓越莓、優酪乳、優格，有效調節私密處平衡pH值，幫助私密處維持在健康狀態，避免選擇含有刺激性成份，如SLS/SLES、PEG、Parabens防腐劑、合成香料…等等，
此外，台灣的天氣潮濕，容易成為黴菌的溫床， 因憋尿、穿著不透氣等不好的習慣，讓私密處不舒服的機率大增，所以使用私密清潔保養品是非常有必要。
康健雜誌 第160期報導指出：約75%女性私密處有困擾， 其中約45%會再度復發！
容易讓私密處感到不適的習慣有哪些？以下更需要注意私密清潔：
- 底褲、愛穿緊身褲的悶住及摩擦
- 長時間久坐、肌膚代謝變慢
- 經期、懷孕時期分泌物變多
- 只用一般沐浴乳洗澡
- 愛愛後沒單獨使用私密清潔產品沖洗
- 常外食，體內營養好菌不均衡
- 常熬夜，一週超過3次pm10:00睡覺
- 年齡漸增，荷爾蒙改變或乾澀
私密清潔保養怎麼做？ 3大私密保養密技：
- 從清潔做起：沐浴乳不要一罐用到底，一般沐浴用品皆為弱鹼性，容易破壞私密處的酸鹼值，應該使用專屬的私密沐浴露清洗私密處，從根本開始保養，打造「妹妹」舒適圈。
- 減少對「妹妹」的刺激：有些愛好也會造成私密處的不適感，平時儘量穿大一號的內褲或多穿裙子，少穿緊身褲減少摩擦，改變「妹妹」的悶燒不愉快。
- 多喝水不憋尿：人體都有自動調節的功能，「水」是最佳導引線，多喝水可以增加肌膚更新代謝，讓肌膚更顯年輕有彈性。
私密處保養品的種類有哪些？要如何使用？
- 私密處專門的清潔產品：如私密清潔液、私密沐浴露…等等
使用方式：就像洗臉一樣，在手心搓揉起泡後，輕柔清洗私密肌，最後用清水沖乾淨即可。 - 私密處美白緊緻產品：如緊緻凝膠、保養噴霧…等等
使用方式：私密處清洗乾淨後，可依據私密問題，擦上不同功能的私密保養品。 - 私密處保健食用產品：如益生菌、蔓越莓粉…等等
使用方式：除了清潔、保養之外，還可以食用有助於平衡私密處酸鹼值的保健食品。
最常見的私密清潔保養FAQ
Q. 為什麼私密肌沒曬太陽也會暗沉？
A. 其實關鍵就在「摩擦」，像是內褲、愛穿緊身褲、久坐… 都是造成私密處周圍肌膚暗沉的主因，加上年紀愈大，也會更容易沉澱黑色素。
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Q. 私密處可以只用清水洗嗎？
A. 私密處的皮脂及分泌物較多，容易藏在皮膚皺摺處。因此，只用一般的清水很難清潔乾淨，需要使用適當的私密清潔產品來幫助去除髒污，以免發生異味。
Q. 使用私密沐浴露，清洗時需要到很深處嗎？
A. 其實女生的陰道本身會自淨，洗澡時沒有必要清洗到很深處。大力搓洗是不好的，最好是在手中起泡後輕柔於私密處清洗。但是私密處構造複雜，很多皮層摺痕等都很容易堆積污垢，一定要仔細清洗。表層外，內層照顧也很重要，這就要靠健康的飲食以及充分的睡眠，保持荷爾蒙的平衡。
Q. 用肥皂、沐浴精跟使用私密沐浴露洗私密處，有哪裡不一樣？
A. 沐浴乳跟私密處沐浴露基本上差在pH值。一般的沐浴乳刺激性較強，私密清潔產品通常維持在pH值3.5~4.5的弱酸性數值。通常含皂性的清潔產品偏鹼性，雖然清潔力足夠但容易破壞私密肌膚的酸鹼度，造成外陰部搔癢或不舒服。因此在選擇清潔用品時，建議使用貼近私密肌膚pH值3.5~4.5之間，及不含化學成份的私密清潔產品會比較適合。
Q. 懷孕也可以用私密沐浴露嗎？
A. 懷孕時分泌物變多、且荷爾蒙也會改變，都是讓私密處感到不適的原因之一，這時要特別加強使用專屬私密處的清潔產品，最好挑選天然植萃、不含化學成份的私密沐浴露，減少刺激。
懷孕推薦媽咪私密清潔液：https://www.babysassi.com.tw/product.php?pid_for_show=3193&category_sn=503
Q. 私密處的異味是從哪裡來？
A. 私密處會比其他部位的肌膚有更多的分泌物，如經血、白帶、汗…等等，當雜箘太多時就會產生異味。特別是20～30歲的女性，肌膚代謝快就會有更多的分泌物及代謝物產生，另外因為年齡增長，私密處會比較乾燥，也是產生異味的原因之一喔！
推薦護「妹」優質成份 打造私密處的清爽舒適圈：
1. 益生菌
常見的益生菌有乳酸乳桿菌屬Lactobacillus、雙歧桿菌屬Bifidobacterium，人體都不可或缺益生菌，在足量的使用下，可平衡私密處pH酸鹼值，修復「妹妹」健康環境。
2. 蔓越莓 Cranberry
蔓越莓富含維他命C、檸檬酸、花青素、兒茶素，對於預防泌尿系統很有幫助，久坐不悶、乾爽舒適。
3. 酸乳酪濾液 Yogurt filtrate
酸乳酪濾液是一種益生菌發酵粹取的精華，有效維持私密處弱酸的乾淨健康環境。
除了清爽，妳的「妹妹」可以更迷人~~
4. 卡姆果 Myrciaria dubia
維生素C的含量是植物之最「卡姆果」，與柑橘類水果相比，卡姆果是30到60倍之多，強力嫩白、可幫助私密肌膚維持年輕健康。
5. 海百合 Pancratium Maritimum Extract
海百合是一種法國細緻柔韌的花朵，高保濕讓私密處如牛奶般絲滑，也能減少暗沈產生。
特殊護理
清爽淨味
300ml / $780
在約會遊玩或經期的特殊日子，尤其是運動後使用，加強對分泌物及流汗的清潔效果，避免私密處異味產生，潔淨無負擔，推薦給愛運動、享受生活的女性。
6. 銀耳玻尿酸 Tremella fuciformis polysaccharide + 膠原蛋白 Collagen
有人稱銀耳為「可以吃的美白保濕面膜」，富含「膠質」具有良好的皮膚保濕效果 。膠原蛋白則為人體主要的黏合物質，高保濕、活膚、使肌膚緊緻再生。
7. 椰子油葡萄糖苷洗淨成份 Coco-glucoside
來自天然植物萃取之洗淨成份，溫合清潔女性私密肌，維護健康，不傷人體與環境。
溫和洗淨
舒緩滋潤
200ml / $680
含98.94%天然植物萃取成份，溫和撫平私密部位與衣物磨擦的不適感，並改善暗沉現象，不含皂鹼、SLS/SLES，不易刺激肌膚，推薦給懷孕或非常敏感的女性。
