私密處暗沉的2大迷思
迷思1：私密處沒曬到太陽，所以不會變黑
私密處顏色變深最主要的原因之一是「摩擦」，一般穿合身內褲、愛穿貼腿直筒褲、長時間久坐、翹腳…等，都是造成私密處摩擦暗沉的主因，加上遇到經期或年紀漸長、黑色素就更容易沉澱了，所以連女神徐若瑄也很注重私密處肌膚的保養。
迷思2：私密處用肥皂或沐浴乳就可以洗乾淨
使用私密處清潔液不止是要洗乾淨，基本上私密處清潔液跟沐浴乳差在pH值，一般的身體清潔用品偏鹼性，刺激性較強且容易破壞私密肌膚的酸鹼度，酸鹼度被破壞容易使周圍肌膚色素沉澱、易敏感、分泌物變多或搔癢困擾，而私密處的清潔產品通常維持在弱酸性pH值3.5~4.5，是最貼近私密處的舒適值。
鍾婦產科鍾馨診所曾郁文醫師表示：私密處應該要跟臉部肌膚一樣小心呵護。
資料來源：https://www.biomedviews.com/knowledge-base/平時私密處保養該注意什麼？/
臉部肌膚都會依據部位，如眼周、唇，使用不同的保養品，私密處肌膚也應該選擇私密處專用的清潔保養品。
讓「粉紅妹妹」化身黑天鵝的7大原因
1. 常穿合身內褲、緊身褲
經常摩擦私密處肌膚，就會造成黑色素沉澱，而導致私密處周圍肌膚顏色變深，建議三角內褲可與四角內褲輪流穿，並常以裙子代替褲子。
2. 長時間久坐
肌膚循環變差也是造成私密處顏色變深的原因之一，建議坐1小時可起身走走5~10分鐘，或睡前多多按摩大腿內側。
3. 用錯誤的方式除毛
錯誤的除毛方式容易使黑色素沉澱，要選擇好的除毛刀，除毛前要事先潤滑私密處周圍的肌膚，除毛後也記得要擦私密處專用的保養品舒緩肌膚喔。
4. 一罐沐浴乳全身用
清潔不當易使私密處感染，一般身體用沐浴乳的pH值偏鹼性，容易破壞私密處弱酸性的酸鹼度，根據調查顯示：18～45歲女性私密處，超過7成的女性曾有私密處搔癢困擾，想要讓「妹妹」健康美美的，記得要選擇私密處專用的清潔保養品。
5. 私密處特別敏感
私密處的角質層比其他部位的肌膚薄很多，私密處的角質層是手部皮膚的1/1000，對於保養品的吸收度是其他肌膚的42倍，且私密處肌膚油脂分泌少，是全身最敏感脆弱的肌膚，因此一點點的刺激就很容易受到影響。加上內褲悶著不透氣、走路摩擦及個人的生活習慣，私密處無時無刻都處於脆弱的狀態，所以更需要好好照顧她。
6. 賀爾蒙影響
經期、運動後、懷孕或年齡增長都會影響賀爾蒙的變化，所以在特別時期，心疼「妹妹」 就要讓她享受差別待遇。
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7. 疾病或遺傳
有些是因為本身的疾病或天生遺傳，所以容易私密處暗沉、黑色素沉澱，若是疾病造成的私密處暗沉，請遵從醫師指示。
私密處暗沉怎麼辦？
起因是大部分的人比較不注重洗澡時，使用不同部位的身體清潔產品，而私密處肌膚的油脂分泌比較少，比其他部位的肌膚更易敏感，且私密處的角質層是手部皮膚的1/1000，對於保養品的吸收度是其他肌膚的42倍，所以私密處周圍肌膚、大腿內側、腋下和乳頭，都會比其他身體部位暗沉。婦產科護士表示：女性幾乎百分之80私密處旁邊的肌膚都是暗沉很深的顏色。
生活中可以很簡單就減少私密處暗沉的3大保養法：
- 避免私密處摩擦：常穿裙子、四角褲或改穿純棉內衣褲、坐姿少翹腳。
- 使用私密處專用保養品：如私密沐浴露、私密清潔液、杏仁酸、美白乳液或身體乳.…等等。
- 多吃花青素：如蔓越莓、葡萄籽、藍莓、紫色洋蔥及紫甘藍，並適量補充「益生菌」如優酪乳。
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私密處暗沉保養品推薦：
1. ERH 私密沐浴露系列
ERH 甜梨梔子花私密沐浴露：日常防護 亮白粉嫩
ERH 印蒿海百合私密沐浴露：特殊護理 清爽淨味
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特別添加卡姆果、海百合、蔓越莓，膠原蛋白及銀耳玻尿酸，維生素C的含量高達30~60倍，強力嫩白、淡化暗沉，緊緻保濕，揮別黑妹妹，100%不含皂鹼/SLS/SLES/酒精/人工香料/石化系界活性劑，不易刺激肌膚，可溫和安心洗淨，更添加2大益生菌成份，幫助私密處調節pH值，是「妹妹」pH值3.8最好的守護者。
ERH私密沐浴露 2大益生菌成份：
- 乳酸桿菌發酵物：是人體最需要的益生菌，平衡私密處PH酸鹼值，修復「妹妹」健康環境
- 酸乳酪濾液：益生菌發酵粹取的精華，有效維持私密處弱酸的乾淨健康環境。
研發團隊創始人CEO – 宋美蒔 Michelle
宋美蒔女士是一位臨床胚胎研究的醫學專家，過去從事生殖醫學臨床胚胎研究，由於家族有乳癌病史，所以她格外重視可能誘發癌症的潛在因子「經皮毒」，也因此，宋美蒔女士於2007年為了心愛的女兒，研發第1隻食用級護唇膏「ERH天然植物潤唇膏」，從此踏上安全無毒、科技醫美的專業保養品研發。
2. 誰是寶貝 媽咪私密清潔液
一整瓶有98.94%以上的天然植物萃取成份，並添加100%有機洋甘菊，可舒緩肌膚，溫和撫平私密部位與衣物磨擦的不適感，並改善暗沉現象。100%不含皂鹼/SLS/SLES/酒精/人工香料/石化系界活性劑，不易刺激肌膚，溫合清潔女性私密肌，維護私密處健康，不傷人體與環境。
